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懒人福音！一锅出的盐焗手撕鸡，连鸡胸肉都嫩到爆汁
秋日限定银耳雪梨羹：一碗暖心润燥的温柔食补
湖媒：东契奇第一个孩子出生时打进了总决赛 这赛季湖人也要？
作为一个资深“懒人”，我对美食的最高评价标准其实非常朴素：能不能少洗几个碗？能不能不用站在灶台前烟熏火燎？今天这道盐焗手撕鸡，绝对能荣登我心中的“快手菜排行榜”榜首。它不是那种需要精细火候、时刻盯着怕糊锅的娇贵菜，而是一位憨厚实在的老朋友，把食材往锅里一扔，按下开关，你就只管去追剧、刷手机，等着香气飘满屋子，然后坐享其成。这种“饭菜一锅出”的幸福感，大概就是忙碌生活里最治愈的瞬间了。 很多人对做鸡肉，尤其是鸡胸肉，有着天然的恐惧。怕柴、怕干、怕塞牙，仿佛鸡胸肉天生就是“难吃”......
2026-05-02
餐桌上的一蔬一饭，不仅是果腹之物，更蕴含着调理身心的古老智慧。当干燥成为现代人普遍的感受时，一种源于饮食的、温和如细雨般的滋养方式，便显得尤为珍贵。它不在于疾风骤雨式的进补，而在于日常选择中，悄然为身体补充流失的润泽。 季节流转间的滋养侧影 应对身体的干燥，是一项贯穿四季的细致功课，重点随气候更迭悄然转移。春风虽暖，却常携走水分，令人唇干舌燥。此时餐食在注重滋养的也需兼顾舒畅气机，譬如一碗撒了枸杞的猪肝滚汤，或是一杯浮动着菊花的清茶，能在疏解之余带来淡淡润意。盛夏酷暑，汗水淋......
2026-02-09
12月5日讯 湖人今天击败猛龙。东契奇因第二个孩子出生缺席本场比赛。 湖人自媒体BronMuse表示：“2023-24赛季：卢卡的第一个孩子出生，独行侠打进了总决赛。 2025-26赛季：卢卡的第二个孩子出生，湖人也要打进总决赛 ？”......
2025-12-18
北京时间10月25日，在2025年雅加达体操世锦赛男子双杠决赛中，东京奥运会、巴黎奥运会双杠金牌得主邹敬园发挥出色，以15.300分夺得冠军，为中国体操队收获本届世锦赛第三枚金牌。 在此之前，邹敬园曾先后在2017年、2018年和2022年世锦赛双杠项目中，收获金牌。凭借本届世锦赛的精彩表现，邹敬园成功实现世锦赛双杠“四冠王”成就。......
2025-11-26
2025年10月18日美国多地爆发了大规模反对特朗普政策的抗议活动。 全美50个州的多个城市同步爆发集会，总计超过2600场。主要城市包括纽约、华盛顿特区、芝加哥、迈阿密和洛杉矶等。民众手持“不要国王”“民主而非君主”等标语，表达对特朗普政府政策的不满。 抗议活动爆发后，特朗普团队于18日晚在Instagram发布AI合成视频进行嘲讽：视频中特朗普身穿国王服饰站在白宫阳台挥手，影射抗议者称其为“国王”的说法。 此前一日（10月17日），特朗普在采访中曾回应：“他们称我为国王，......
2025-10-29
提到国产喜剧，大家肯定首先想到的是《武林外传》，《家有儿女》，《爱情公寓》等等。 经典耐看，还不过时。 小伙伴们几乎隔一段时间，都要重刷一次，直接当成电子榨菜食用。 除了这些大家耳熟能详的，其实国产情景喜剧早在1992年就已经达到了创作巅峰。 今天，厂长会推荐几部比较经典的。 前方高能预警，喷饭你根本不能停！ 《编辑部的故事》 25集/豆瓣9.2 如今国产烂剧频出，......
2025-09-14
7月16日讯 NBA夏季联赛，鹈鹕半场34-43落后开拓者。 上半场比赛，鹈鹕中锋米西在面对杨瀚森为首的开拓者中锋丝毫不占便宜，甚至进攻端颗粒无收。 他出战11分钟，8投全丢一分未得，仅拿6篮板1助攻3盖帽，正负值-15。......
2025-07-21
当伊朗革命卫队的流星 - 3 导弹拖着尾焰撕裂波斯湾的夜幕，精准砸向美军阿萨德空军基地的弹药库时，整个中东的防空警报仿佛都在共振。俄媒披露的军事计划书页上，“报复美军基地” 的红笔标注像灼热的烙铁 —— 以色列若对伊朗核设施发动空袭，52 个驻中东美军基地将成为导弹靶标。这不是莽撞的军事报复，而是德黑兰在美以绞杀下甩出的战略底牌，连特朗普政府都没想到，这个被制裁三十年的 “中东孤狼”，真敢把战火烧到全球最强军队的眼皮底下。 ▶美以 “技术绞杀网” 下的伊朗困局：从 F-35 ......
2025-06-25
4月14日讯 NBA常规赛全部结束，老鹰后卫丹尼尔斯是本赛季的抢断王。 本赛季丹尼尔斯出战76场比赛，场均14.1分5.9篮板4.4助攻3.0抢断，荣膺抢断王，领先第二名1.2个（约基奇）。 整个赛季丹尼尔斯送出229次抢断，高居联盟第一，而第二的亚历山大则是131次，丹尼尔斯领先多达98次。 数据盘点——NBA2024-25赛季......
2025-05-24
新能源汽车现如今在续航和动力以及安全等方面，都有不错的表现，再加上具有出行经济和用车成本较低的特点，所以我们能明显感觉到，传统燃油汽车在市场和消费者心中的地位，已经没有之前那么高了。 当然，口说无凭，我们还是以数据作为支撑，根据中国汽车工业协会发布的数据来看，在2024年，我国新能源汽车销量达到了1286.6万台，占汽车总销量的40.9%，和2023年相比，提高了9.3个百分点。 这一数据可以直观说明，现在越来越多人开始认可并选择新能源汽车，就拿零跑汽车来说，它的累计交付量已......
2025-05-22
品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 1.00 0.70 0.80 油菜 2.60 2.00 2.40 生菜 4.60 4.00 4.40 菠菜 3.00 2.40 2.80 韭菜 4.60 4.00 4.40 洋白菜 2.60 1.60 2.00 胡萝卜 2.60 2.00 2.40 土豆 2.40 2.00 2.20 葱头 2.00 1.20 1.60 大葱 3.60 2.40 3.00 生姜 11.00 9.00 10.00 大蒜 12.00 10.00 11.00 芹......
2025-04-16
上周公司开季度复盘会，实习生小王在领导点名时脱口而出'我没什么要补充的'，结果散会后被总监单独留下谈话。在职场，沉默不是金，而是隐形的地雷。今天教你5种高段位回应策略，让你在关键时刻既能得体发言，又能刷出专业存在感。 图片 01 场景一：有不同观点但不宜直接反驳 技巧：三明治表达法（肯定-建议-期待） ❌自杀式回答：'我觉得这个方案根本行不通' ✔️高能话术：'方向很棒！如果加个短视频测试触达年轻人，效果可能更好（需要我整理平台数据吗？）' 02 场景二：需要推动跨部门协作 ......
2025-04-13
